散歩 遊歩道で運動不足解消。

 会社が休みの日には、あまり外出をしないので、運動不足にならないように、遊歩道に来ます。

 様々な理由で、皆さんは遊歩道を歩いています。

 歩いたり、走ったり、同じ行動ではあるけれど、それぞれの目標は達成され、精神的にも癒されているのでしょう。

 私も色んな事をアレコレと考えながら歩いています。

 良い結論に達することは、ほとんどありませんが運動不足の解消にはなっています。
 
 せっせと歩かれているご婦人。暇そうなおじさん。仲の良さそうな老夫婦。

 ベビーカーやお子さんと一緒の若夫婦。一生懸命に走っている青年達。

 お一人お一人の人生や想いは、どんなものか想像するのも楽しいかもしれません。

 きっと、想像を絶するような方もいらっしゃる事でしょうね。
 雨上がりの日、上下にトレーニングウェアを着たカッコ良い人とすれ違いました。

 半袖短パンで、水たまりの残った遊歩道を走って行きました。

 でも、その足にはスニーカーなどではなく、雪駄(せった)?

 サンダルやスリッパでないのは良かったのですが、雪駄も「走り」には向いていませんよね。

 足を大切にして欲しい、と思いました。 ケガをしないでね!

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